slankekur
kcal), populært betegnet kalorier) pr. døgn. Med en middelaktiv dagligdag anslås det daglige energiforbrug til 11,3 MJ (ca. 2700 kcal). En kost med et energiindhold, der er 2 MJ (ca. 500 kcal) lavere end energiforbruget, vil typisk resultere i