autogen – fremmedord
Autogen, (af gr. autogenes selvdannet), vedr. en skære- og svejsemetode; autogenskæring og autogensvejsning.
Autogen, (af gr. autogenes selvdannet), vedr. en skære- og svejsemetode; autogenskæring og autogensvejsning.
Autogen betyder inden for psykologi 'ved egen kraft, selv-'. Læs mere i Den Store Danske autigen
Autogen træning, afspændingsteknik, der sigter mod at skabe kontrol over det autonome nervesystem. Metoden er udviklet af den tyske læge J.H. Schultz i 1905. Under autogen træning afspænder individet trin for trin sin krop ved systematisk at koncentrere sig om
autogene afspænding. Ved hjælp af den progressive afslapning arbejdes med genoptræning af muskelfølelsen, således at personen sættes i stand til at mærke, hvornår vedkommende er henholdsvis spændt og afspændt. Den autogene afspændingsmetode etablerer afspænding ved at påvirke personen, ofte gennem
Autogensvejse, (se autogen), svejse ved hjælp af en meget varm stikflamme.
Autogensvejsning, (se autogen), sammensmeltning af metalstykker ved hjælp af en meget varm stikflamme.
selvsuggestion, fx i meditation. Suggestionsterapi består i at indgive klienten positive suggestioner, undertiden i forbindelse med autogen træning. Mennesker kan være mere eller mindre suggestible enten som følge af aktuelle sindsbevægelser i modsigelsesfulde og ophidsede situationer eller som vedvarende personlighedsegenskab.