• Artiklens indhold er godkendt af redaktionen

mestring

Oprindelig forfatter MoHa Seneste forfatter Redaktionen

mestring, coping, fagudtryk anvendt om de strategier og fremgangsmåder, en person eller en familie bruger for at mestre, dvs. klare eller håndtere nye, svære og truende situationer.

Coping-begrebet er især udviklet af Richard S. Lazarus i 1980'erne som led i forståelsen af menneskelige reaktioner på stress. Udtrykket har senere vundet indpas ikke mindst i socialpsykologi og sundhedspsykologi.

Sædvanligvis bruges det i tilknytning til reaktioner på ulykker og belastninger som fx en nær slægtnings død eller fødsel af et handicappet barn. Måden at reagere på afhænger bl.a. af tidligere livserfaringer og oplevelser af svær stress.

Annonce

En persons eller families mestring kan gå i retning af fleksible og positive handlestrategier, der omfatter både følelser, problemløsning og ændrede livsplaner, men kan også omfatte forsvarsreaktioner imod den opståede angst og sorg, hvor man fx overser eller idylliserer det skete for på den måde at kontrollere de følelsesmæssige reaktioner.

Referér til denne tekst ved at skrive:
Mogens Hansen: mestring i Den Store Danske, Gyldendal. Hentet 26. april 2017 fra http://denstoredanske.dk/index.php?sideId=124612