Benbecula, ø i den sydlige del af øgruppen Ydre Hebrider ud for Skotlands vestkyst; 1300 indb. (2011). Øens østlige del er dækket af hede. Den vestlige del er opdyrket og udgør et frugtbart landbrugsområde med mange små søer. Ved byen Balivanich i nordvest ligger øens lufthavn. Benbecula er forbundet med øerne North Uist og South Uist ved hhv. en dæmning og en bro.